Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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90,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1623 kcal
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Fett: 60,32g | Eiw: 150,81g | Kohlh: 131,81g.
Frühstück: Alpen Gold Бисквитное Печенье, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Mittagessen: Alpen Gold Бисквитное Печенье, Хреновина, Белебеевский Сыр Белебеевский, Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Кукуруза Вареная, Креветки (Вареные или на Пару), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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tatan91304's Gewichtsverlauf
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