Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
|
51,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
|
1342 kcal
|
Fett: 50,77g | Eiw: 112,00g | Kohlh: 95,72g.
Frühstück: +Watt Soy Whey, Artebianca Pan Piuma, Hero Marmellata Mirtilli, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Mittagessen: Vallericca Poker, Uovo. Abendessen: Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Carne di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Hero Miele , Lindt Cioccolato Fondente 99%, Fatina Cocco Grattugiato, Fiorentini Bio Gallette di Grano Saraceno, Albume d'uovo. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana.sercer's Gewichtsverlauf
|