Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
|
83,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
|
1528 kcal
|
Fett: 19,77g | Eiw: 151,19g | Kohlh: 180,43g.
Frühstück: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Cornflakes. Mittagessen: Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Lieken Urkorn American Sandwich, Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Uncle Ben's Express Mexikanisch Scharf. Abendessen: Penny Markt Speisequark Magerstufe, ESN Designer Whey Protein - Strawberry Milk Shake. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Robin1996's Gewichtsverlauf
|