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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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1352 kcal
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Fett: 38,41g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 165,58g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) , Toast with Jam, Rice Milk, Porridge. Mittagessen: Lindt 70% Dark Chocolate, Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Muller Light Vanilla Yogurt, Roasted Sweet Potatoes, Aldi Mixed Beans, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Abendessen: Mango, Cauliflower , Jamie Oliver Incredible Curried Chickpeas, Tesco British Turkey Seasoned Meatballs. Snacks/Sonstiges: Tesco Almonds, Tesco Organic Walnuts. mehr...
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705 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Schwimmen (Mäßig) - 35 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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egpletts99's Gewichtsverlauf
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