|
75cm
|
63,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
|
1100 kcal
|
Fett: 24,26g | Eiw: 132,24g | Kohlh: 86,68g.
Frühstück: Susalia Tortillas Maíz Con Nopal, Karo Maple Light, Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego, Tomates de la Uva, Nestlé La Lechera, Mantequilla, Lala Leche 70% Más Proteína , Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Carne de Pavo Magra, Pechuga de Pollo a la Plancha, General Mills Fiber One Brownies, Kellogg's Eggo Waffles. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dorantes_4's Gewichtsverlauf
|