Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
|
130,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
|
980 kcal
|
Fett: 48,69g | Eiw: 48,03g | Kohlh: 80,04g.
Frühstück: Tonnikalasalaatti Kananmunalla. Mittagessen: Pirkka Fusilli Täysjyväpasta. Abendessen: Nalle Pika Kaurapuuro. Snacks/Sonstiges: Lidl Saksanpähkinä, Maitokahvi. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kride75's Gewichtsverlauf
|