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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1583 kcal
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Fett: 54,89g | Eiw: 46,94g | Kohlh: 224,06g.
Frühstück: 伊藤園 麦茶, 伊藤園 1日分の野菜 (200ml), ヤマザキナビスコ リッツ クラッカー, 山崎製パン 大地と緑の黒糖ロール. Mittagessen: ナス, 味噌汁, 炊き込みご飯. Abendessen: 山崎製パン チョコクロワッサン, ファミリーマート ミックスサンド. Snacks/Sonstiges: コカ・コーラ 綾鷹, ヤクルト ジョア 南国パイン ヤクルト, 紅茶 （無糖）, 森永乳業 クリープ, インスタントコーヒー（粉末）. mehr...
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yu-san1214's Gewichtsverlauf
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