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體脂率33.9%
內臟脂肪15
BMI316
水份44.8%
骨量2.9kg
肌肉量28.5%
皮下脂肪28.9%
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82,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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943 kcal
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Fett: 14,78g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 154,51g.
Frühstück: 雞蛋（整個）, 嘉康利 精沛素低脂優蛋白, 香蕉. Mittagessen: 水煮蛋, 梨, 馬可先生 無糖豆漿雜糧饅頭（馬可先生）. Abendessen: 嘉康利 精沛素低脂優蛋白, 香蕉. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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debby6727's Gewichtsverlauf
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