Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1459 kcal
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Fett: 94,82g | Eiw: 74,83g | Kohlh: 36,16g.
Mittagessen: 잡곡밥, 된장, 열무김치, 깻잎, 목살구이, 삼겹살, 김치볶음, 낙지젓갈. Abendessen: 식사용 와인, 비비고 사골곰탕 (500ml), Honest 어니스트 유기농 엑스트라버진 코코넛오일. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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klee1993's Gewichtsverlauf
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