Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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79,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1535 kcal
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Fett: 38,03g | Eiw: 91,66g | Kohlh: 210,66g.
Frühstück: Ратибор Варенье Малиновое, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Пирог с пекинской капустой, Салат с курицей слоями. Abendessen: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе с Молоком, Пирог с пекинской капустой, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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НадеждаНЮ's Gewichtsverlauf
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