Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1486 kcal
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Fett: 53,81g | Eiw: 147,00g | Kohlh: 92,84g.
Abendessen: Bonduelle Borlotti al Vapore, Coop Scamorza Affumicata, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Extra Virgin Olive Oil, Tre Mulini Pane per Hamburger, Veal Meat (Lean Only). Snacks/Sonstiges: Yamamoto Performancebar, Tsunami Nutrition Isowhey Zero. mehr...
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konstantes Gewicht
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JonnyJoy's Gewichtsverlauf
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