Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2013
65,6 kg Bisher verloren: 21,0 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2013:
1894 kcal Fett: 142,22g | Eiw: 37,99g | Kohlh: 129,52g.   Frühstück: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda with Fiber. Mittagessen: Hulled Sunflower Seeds, Ranch Salad Dressing, House Salad (No Dressing), Tuna Salad. Snacks/Sonstiges: Creamy Peanut Butter, Original Dairy Whipped Topping, Mint Chocolate Chip Ice Cream, Cookies Ready to Bake - Sugar, Cookies Ready to Bake - Chocolate Chip. mehr...
1598 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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