Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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1152 kcal
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Fett: 41,20g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 84,32g.
Frühstück: 이마트 방울토마토, 달걀. Mittagessen: 이마트트레이더스 저지방우유, 포스트 그래놀라 카카오 호두, 파리바게트 런치 샌드위치, 파리바게트 BLT 샌드위치. Abendessen: 파리바게트 런치 샌드위치, 양배추, 초장, 곤약. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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