Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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101,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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1732 kcal
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Fett: 46,46g | Eiw: 64,43g | Kohlh: 264,78g.
Frühstück: Water, Jumbo Eierkoeken. Abendessen: Chili Con Carne met Bonen, Witte Rijst, Unox Gelderse Rookworst. Snacks/Sonstiges: Harde Snoepjes, Thee met Suiker, 7UP Lemon Lemon, Galia Meloen, Dextro Energy Dextro. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Zhadows's Gewichtsverlauf
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