Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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82,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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1228 kcal
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Fett: 72,75g | Eiw: 31,79g | Kohlh: 119,47g.
Abendessen: Pfirsiche, Gemischter Salat mit Dressing, Milbona Quark 20%, Pellkartoffeln, Sonnen Bassermann Meine Pfifferling Cremesuppe, Milbona Schlagsahne, Eiskugel. Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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