Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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100,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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1228 kcal
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Fett: 62,05g | Eiw: 62,85g | Kohlh: 109,17g.
Frühstück: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Кофе. Mittagessen: Сок Розового Грейпфрута, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Abendessen: Ikea Лакрица, Кофе, Скумбрия Холодного Копчения, Манго, Слобода Майонез, Хлеб Черный, Барнаульский Пищевик Сосиски Детские. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Черный Шоколад, Good Food Миндаль Сушеный, Имунеле Напиток Кисломолочный Клубничное Мороженое . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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annarat23's Gewichtsverlauf
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