Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
|
58,2 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
|
1232 kcal
|
Fett: 41,23g | Eiw: 99,55g | Kohlh: 116,94g.
Frühstück: Оливковое Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Кофе с Молоком, Sen Soy Соевый Соус Классический, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Гречка Экстра. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле, Увелка Рис Бурый в Пакетиках, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Zero Сироп Маракуйя, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Дыня Торпеда, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
StroinayaT's Gewichtsverlauf
|