Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1249 kcal
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Fett: 62,26g | Eiw: 64,42g | Kohlh: 106,48g.
Frühstück: Брест Литовск Сметана 26%, Пестравка Творог 5%, Чай, Вода, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Чай с Молоком, Яичный Желток, Лук, Индилайт Фарш Индейки , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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mashulkin_41's Gewichtsverlauf
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