Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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2049 kcal
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Fett: 83,97g | Eiw: 79,41g | Kohlh: 254,58g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Yelli Кукурузная Кашка с Фруктами. Mittagessen: Natur Foods Смесь Сладкая, Новгородский Бекон Буженина Запечённая. Abendessen: Земляника, Очищенные Семена Подсолнечника, Красное Яблоко, Банан, Творог 9%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Глобус Фокачча с Перцем, Грудка Индейки, Борщ. Snacks/Sonstiges: Twix Twix, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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NastyaSw16's Gewichtsverlauf
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