Overnight chiapudding: potje met rijstmelk (of andere), veel chiazaad, wat lijnzaad. Goed omroeren. Volgende ochtend toppen naar wens (hier: havermout en diepvries bosvruchten (in een ander potje laten ontdooien in de frigo))
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Verslavend, ik eet dat sinds afgelopen zomer bijna élke ochtend 😜 Variatie met Griekse yoghurt, kwark en/of sojavlokken en/of speltmuesli... 😋 Soms week ik ze ff voor in mijn thee 's avonds (dan trekt de smaak van de thee er ook nog eens in hahaha).
06 Sep 19 vom Mitglied: helenaatje
|
07 Sep 19 vom Mitglied: Elkedemey
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elkedemey's Gewichtsverlauf
|