Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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1330 kcal
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Fett: 61,84g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 110,48g.
Frühstück: Dr. Oetker Пицца Салями Моцарелла Песто, Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, ТХК Булка Городская, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Mittagessen: Вафли Творожные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Винегрет без Масла, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Zmeyuka's Gewichtsverlauf
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