Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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60,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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586 kcal
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Fett: 18,33g | Eiw: 26,08g | Kohlh: 82,75g.
Frühstück: Яблоко Желтое, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай с Сахаром, Нектарины, Простоквашино Творог 9%. Mittagessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Abendessen: Президент Сыр Чизбургер, Оладьи. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Вафельный Рожок. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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zakonda2005's Gewichtsverlauf
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