Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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90,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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4544 kcal
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Fett: 115,85g | Eiw: 149,28g | Kohlh: 711,95g.
Frühstück: Polar Seafood Torskfilé, Makaroner Fullkorn. Abendessen: Kebabpizza. Snacks/Sonstiges: Lösgodis, Coca-cola Coca-Cola (Burk), Red Bull Energidryck. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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alexanderkyckling's Gewichtsverlauf
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