в выходные можно уделить больше времени завтраку и не кушать запечённую овсянку(рецепт в профиле) кушаю панкейки с мёдом 🤤 (228 ккал) кстати я создала фудблог в инсте, нужна ссылка?)
Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
|
1088 kcal
|
Fett: 22,06g | Eiw: 92,04g | Kohlh: 139,40g.
Frühstück: Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Хлебопекарная, Billa Молоко 2,5%, Яичный Белок. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Финский, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Рязаночка Мука Пшеничная Самоподнимающаяся. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Kinder Молочный Ломтик. mehr...
|
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UlyanaPo's Gewichtsverlauf
|