Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
|
72,9 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
|
1692 kcal
|
Fett: 70,69g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 191,72g.
Frühstück: Банан, Клубника, Лимонный Сок. Mittagessen: ВкусВилл Шоколад на Меду 70% Какао, Яйцо Всмятку, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Шоколад на Меду 70% Какао, Кета, Салат Летний, Мистраль Киноа Вареная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anhenka's Gewichtsverlauf
|