Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
|
75,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
|
1348 kcal
|
Fett: 74,77g | Eiw: 44,64g | Kohlh: 125,71g.
Frühstück: Лаваш, Суп Грибной, Майонез, Окрошка. Mittagessen: Чай с Сахаром, Блины с Творогом. Abendessen: Lay's Чипсы с Солью, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сметана , Bebivita Овощной Суп с Говядиной . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenatyumen777's Gewichtsverlauf
|