Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
|
63,5 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
|
1062 kcal
|
Fett: 77,64g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 17,82g.
Frühstück: Livana Eritritol Endulzante sin Calorías, Lyncott Crema Batida, Café, Huevo Frito, Chorizo. Mittagessen: Chile Relleno, Crema de Leche. Abendessen: Milpa Real Tostadas de Maiz, Queso Manchego, Arrachera. Snacks/Sonstiges: Sabritas Chicharrón de Cerdo. mehr...
|
|
239 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lupita Ro's Gewichtsverlauf
|