Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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1336 kcal
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Fett: 77,28g | Eiw: 641,55g | Kohlh: 475,52g.
Mittagessen: Chicken Barbecue Sandwich. Abendessen: AH Basic Fish Fingers, Soup. Snacks/Sonstiges: Whiskey, Beer. mehr...
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1842 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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levchenkokatya1's Gewichtsverlauf
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