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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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965 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 46,62g | Kohlh: 137,75g.
Frühstück: ローソンセレクト たまごをたっぷり使った たまご蒸しぱん, インスタントコーヒー（粉末）. Mittagessen: 伊藤園 麦茶, おにぎり, 日清 チキンラーメン. Abendessen: 日清オイリオ うまくち和風, 伊藤園 麦茶, 鰹節, オクラ（冷凍）, ささみ, 梅干し, キャベツ. Snacks/Sonstiges: サツマイモ, アイスコーヒー ミルク入り. mehr...
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yu-san1214's Gewichtsverlauf
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