Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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933 kcal
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Fett: 44,59g | Eiw: 61,94g | Kohlh: 70,80g.
Frühstück: Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". Mittagessen: Подсолнечное Масло, Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Штолле Пирог с Капустой. Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Sonstiges: Ашан Миндаль Сушеный , Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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shangri_cat's Gewichtsverlauf
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