Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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65 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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250 kcal
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Fett: 4,01g | Eiw: 25,21g | Kohlh: 28,36g.
Frühstück: Мое Молоко 1,5%, President Творог 0%, Банан. Abendessen: EPICA Йогурт EPICA Simple Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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