|
Drobne korekty w dół lub w górę nie robią właściwie różnicy. Wprost wynikają z ilości wody i od tego czy się ostatnio mało lubo dużo biega i ze sztangą ćwiczy. :-)
|
71,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
januszcelarek's Gewichtsverlauf
|