Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
|
101,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
|
1057 kcal
|
Fett: 21,70g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 152,42g.
Frühstück: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Caffè (Espresso), Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá. Mittagessen: Pesca Noce, Italiamo Sugo al Pomodoro con Basilico, De Cecco Penne Rigate. Abendessen: Pane Bianco, Piselli Cotti (in Scatola), Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Snacks/Sonstiges: Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mely971's Gewichtsverlauf
|