Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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81,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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1348 kcal
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Fett: 80,84g | Eiw: 55,33g | Kohlh: 101,20g.
Mittagessen: Schinkennudeln. Abendessen: Avocado, Aldi Bergkäse, Pick Original Ungarische Salami, Emsland Roggenvollkornschrotbrot. Snacks/Sonstiges: Fleischsalat, Eiskugel. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Maximus08155's Gewichtsverlauf
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