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spadłem z krzesła :)
Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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2234 kcal
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Fett: 88,09g | Eiw: 110,69g | Kohlh: 256,27g.
Frühstück: Sądecki Bartnik Miód Nektarowo-Spadziowy, Orzechy Włoskie, Suszona Żurawina, Bakalland Migdały Łuskane, Rodzynki, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Płatki Owsiane. Abendessen: KFD WPC 80, Jajko, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Ryż Biały, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Czerwona Papryka. Snacks/Sonstiges: Storck Merci, Nestlé Princessa Klasyczna. mehr...
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3267 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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 Kommentare
09 Sep 19 vom Mitglied: K1C1A
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jak to się mówi niedowzrost 🤪
09 Sep 19 vom Mitglied: bimbabimba1
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Tak czułem że jestem za niski 🤣🤣🤣
10 Sep 19 vom Mitglied: fatslawio
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