Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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630 kcal
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Fett: 41,97g | Eiw: 28,44g | Kohlh: 31,83g.
Frühstück: Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Myprotein Omega 3, Myprotein Soy Protein Isolate Chocolate, Colfiorito Snack con Fiocchi Croccanti di Legumi Semi di Zucca e Nocciole. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Esselunga Mandorle Sgusciate. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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