Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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123,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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2196 kcal
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Fett: 42,11g | Eiw: 84,92g | Kohlh: 332,09g.
Frühstück: Bravo Apelsin & Mangojuice, Felix Bostongurka, Tulip Bacon Leverpastej, Pågen Lingongrova (36g). Mittagessen: Felix Remouladsås, Kranvatten, Gröna Ärtor, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Ullmo Panerad Rödspätta. Abendessen: Staropramen Alkoholfri Öl, ICA Baby Plommontomater , Pärsons Pastrami av Kotlett, Flora Mjölkfri, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Somersby Somersby Cider, Heinz Vita Bönor i Tomatsås. Snacks/Sonstiges: Clementin. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Boouuii's Gewichtsverlauf
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