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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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1973 kcal
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Fett: 123,02g | Eiw: 163,93g | Kohlh: 62,33g.
Frühstück: Ovo Cozido, União Açúcar Fit, Café, Ipanema Queijo Prato (30g), Ceratti Peito de Frango Defumado. Mittagessen: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café, Azeitonas Verdes, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Brócolis Chineses (Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Drumette Coxinha da Asa, Perdigão Linguiça Suína. Abendessen: Cenouras, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeitonas Verdes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bandeira Requeijão Cremoso Tradicional, Acelga, Couve Manteiga Crua. Snacks/Sonstiges: Ceratti Peito de Frango Defumado, Ipanema Queijo Prato (30g), Vigor Iogurte Grego Ultracremoso Maracujá . mehr...
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2263 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Crismaia22's Gewichtsverlauf
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