Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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60 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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922 kcal
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Fett: 31,20g | Eiw: 54,43g | Kohlh: 110,19g.
Frühstück: Яичница с Помидорами, Магнит Сыр Эдам 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Куриная Грудка с Овощами, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Дыня, Виноград, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Ольга Казарина's Gewichtsverlauf
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