Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 75,51g | Eiw: 107,61g | Kohlh: 144,31g.
Frühstück: Банан, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Mittagessen: Куриное Филе на Гриле, Домашний Вкус Сырники. Abendessen: Авокадо Авокадо, Картофель Отварной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 3,2%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Груша, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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YuliaBouchuk's Gewichtsverlauf
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