Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
|
73,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
|
1718 kcal
|
Fett: 58,79g | Eiw: 121,37g | Kohlh: 170,60g.
Frühstück: Слобода Лечо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Б.Ю. Александров Ряженка, Курица в Сливках, Перекресток Персик, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Ашан Слива Желтая, Свежее Завтра Ряженка 2,5%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Healthy Ball Полезная Конфета Protein Ball Кокос, Грудка Индейки, Макароны Отварные, Большая Кружка Ряженка 4%, Арла Сыр Натура Сливочный, Parmalat Молоко 0,5%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Dr. Korner Хлебец Медовый, Альбина Лосось 142, Карат Violette Cream Cheese, Аладушкин Батон Высший Сорт. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilia.a's Gewichtsverlauf
|