Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
|
87,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
|
2098 kcal
|
Fett: 79,39g | Eiw: 119,06g | Kohlh: 227,28g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой. Mittagessen: Шарлиз Пастила Клюквенная, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Чудо Йогурт . Abendessen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой, Рататуй, Куриные Грудки (Запеченые), Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Snacks/Sonstiges: Слобода Десерт Творожный Клубника, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Красная Цена Сок Яблоко, Слобода Десерт Творожный Клубника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dinixer's Gewichtsverlauf
|