Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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48,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1141 kcal
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Fett: 61,16g | Eiw: 54,87g | Kohlh: 89,96g.
Frühstück: Конти Джек. Mittagessen: Power Pro Протеиновый Батончик с Фундуком и Арахисом, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная, Котлета Свиная, Бащинский Сосиски Докторские. Abendessen: Galleti Хлебцы, Бащинский Сосиски Докторские, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс . Snacks/Sonstiges: Чизкейк. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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