Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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125,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1355 kcal
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Fett: 78,58g | Eiw: 101,70g | Kohlh: 66,23g.
Frühstück: Zwan Pechuga de Pavo Virginia, Huevo. Mittagessen: Tomates Rojos, Cebollas, Aguacate, Aceite Vegetal, Ejotes, Zanahoria, Calabaza de Verano Cocida (Fresca), La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Queso Panela, Pechuga de Pollo. Abendessen: Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Taifeld's Galletas de Amaranto con Chocolate, Almendras. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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agpabogado's Gewichtsverlauf
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