갑상선 저하증이라고 검사를 더 하라는데 우울모드 ㅠㅠ 이래서 살이 안빠졌구나 !!! 나름의 핑계 ㅠㅠㅠ
|
52,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
|
1580 kcal
|
Fett: 62,46g | Eiw: 58,23g | Kohlh: 203,09g.
Frühstück: 무화과, 사과, 바나나, 토마토, 피코크 양송이 스프, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 이즈니 무염 버터, Wasa Multi Grain Crispbread. Abendessen: 동태전, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 밥, 소고기무국. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
summer1004's Gewichtsverlauf
|