Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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77 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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614 kcal
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Fett: 23,07g | Eiw: 15,58g | Kohlh: 87,12g.
Frühstück: Carrefour Pain de Mie Complet (79g), Banane, Café (Instantané), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Beurre de Cacahuètes. Mittagessen: Les Croisés Camembert, Cannelle, Oranges, Liebig Velouté de Poireaux Pommes de Terre et Pointe de Crème. Snacks/Sonstiges: Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Materne Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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joanaacpereira's Gewichtsverlauf
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