Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
|
63,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
|
895 kcal
|
Fett: 37,52g | Eiw: 42,78g | Kohlh: 101,23g.
Mittagessen: Brownie com Cobertura Glacé, Brownie com Cobertura Glacé, Tirol Queijo Mussarela (18g). Snacks/Sonstiges: Pasta de Amendoim, Nestlé Nesfit Tomate e Gergelim, Banana Caturra, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GiordanaCallegaro's Gewichtsverlauf
|