Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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334 kcal
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Fett: 10,21g | Eiw: 34,60g | Kohlh: 25,41g.
Frühstück: Frutillas. Mittagessen: Kraft Mayonesa, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Sonstiges: Gatorade Manzana. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ALITA88's Gewichtsverlauf
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