Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
|
85,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
|
1604 kcal
|
Fett: 83,22g | Eiw: 116,35g | Kohlh: 96,49g.
Frühstück: Champiñones, Rebanadas de Jamón, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Café, Leche (Leche Entera), Papaya. Mittagessen: Sopa de Verduras, Cebollas, Carne Molida, Aguacate, Papa Criolla. Abendessen: Pechuga de Pollo, Aguacate, Arepa Asada. Snacks/Sonstiges: Té Verde, Café con Leche. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gina Mejía's Gewichtsverlauf
|