Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
|
65,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
|
1126 kcal
|
Fett: 49,22g | Eiw: 69,73g | Kohlh: 107,82g.
Frühstück: Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Село Зеленое Молоко 2,5%, Милково Сыр Адыгейский, Гречка Отварная, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Кофе. Mittagessen: Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Котлетки куриные, Pasta Mania Рожки. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Цветная Капуста с Яйцом, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
оксана гаммершмидт's Gewichtsverlauf
|